廣大市民朋友：

　　2022年4月是全國第34個愛國衛生月，為大力弘揚愛國衛生運動優良傳統，大力推進全國文明城市創建力度，全面提升全民健康素養水平，推動市民養成文明健康、綠色環保的生活方式，筑牢常態化疫情防控社會防線。在全國第34個愛國衛生月活動之際，向全市人民發出倡議：

　　做文明表率。樹立文明衛生意識，養成勤洗手、常通風、不隨地吐痰、不亂扔垃圾、公共場所不吸煙、保持“1米線”社交距離、注重咳嗽禮儀、科學佩戴口罩等良好習慣，倡導餐桌文明，推廣分餐公筷，推行垃圾分類，綠色低碳出行。

　　做健康衛士。培養自主自律的健康生活方式，保證充足睡眠，做到“三健三減”：健康口腔、健康體重、健康骨骼，減鹽、減油、減糖。注重合理膳食，適量運動，戒煙限酒，合理用藥，拒食野生動物。重視心理健康，保持平和心態，及時調節負面情緒，積極樂觀熱愛生活。定期體檢，及時就醫，接種疫苗，預防疾病。

　　做綠色標兵。尊重自然、順應自然、保護自然，倡導低碳、循環、可持續的生產生活方式，自覺踐行綠色生活。積極參與到清垃圾、清污水、清雜物的工作中，對居民樓院、道路、場地、房前屋后、屋內屋外、廁所定期清掃保潔，消除衛生死角，徹底清除病媒生物孳生地，放置滅鼠設施，科學消殺鼠蟑蚊蠅。積極參與植樹造林綠化美化環境，保持工作生活環境衛生整潔，打造綠色宜居的人居環境。

　　做低碳先鋒。積極參與綠色出行、光盤行動、垃圾分類。出行多使用自行車和公共交通工具，減少使用塑料制品和一次性制品(木筷、紙杯、紙巾等)，拒絕舌尖上的浪費，養成珍惜資源、節約能源的生活習慣。

　　文明健康，你我同行。讓我們積極行動起來，從我做起，從點滴做起，自覺參與“綠色出行”“垃圾分類”“健康樂跑”“文明祭掃”等文明健康綠色實踐活動，把文明健康、綠色環保生活方式融入日常生活中去。個人的力量是渺小的，但匯聚起來的力量無窮的。讓我們一起努力，發揚偉大的抗疫精神，爭做愛國衛生運動的踐行者、文明健康的先行者，凝心聚力，共建幸福美好新張掖！

　　張掖市愛衛辦　張掖市文明辦

　　張掖市創城辦　健康張掖推進辦

　　2022年4月2日