中國張掖網甘州訊 為進一步引導機關干部職工正確進行心理調節和緩解心理壓力，7月1日，甘州區三閘鎮聯合鎮衛生院組織舉辦“開心快樂，向健康進發”主題心理健康知識講座。
本次講座邀請張掖市安定醫院心理健康老師進行授課，授課老師通過分析現狀、講解成因、現場提問等多種形式，用活潑有趣、通俗易懂的方式，圍繞身體健康的“五塊”、精神健康的“三良”，為大家講解了在生活中帶來煩惱的一些心理問題，大家應該如何去調節、釋放煩惱，更好地學會放松自我，學會自我調節，以生活中的鮮明的事例來說明如何正確保持心理健康并消除負面情緒，倡導大家提升自我心理調節能力，養成健康生活方式、樹立健康心態，有效地釋放工作生活壓力。
通過舉辦此次講座，有效提高了廣大干部職工對心理健康的重視程度，引導干部職工時刻保持健康的心理狀態，提高工作的積極性和創造性，更好地實現自我價值，讓美好生活從“心”開始。(高雯婷 王倩)
中國張掖網甘州訊 為進一步引導機關干部職工正確進行心理調節和緩解心理壓力，7月1日，甘州區三閘鎮聯合鎮衛生院組織舉辦“開心快樂，向健康進發”主題心理健康知識講座。
本次講座邀請張掖市安定醫院心理健康老師進行授課，授課老師通過分析現狀、講解成因、現場提問等多種形式，用活潑有趣、通俗易懂的方式，圍繞身體健康的“五塊”、精神健康的“三良”，為大家講解了在生活中帶來煩惱的一些心理問題，大家應該如何去調節、釋放煩惱，更好地學會放松自我，學會自我調節，以生活中的鮮明的事例來說明如何正確保持心理健康并消除負面情緒，倡導大家提升自我心理調節能力，養成健康生活方式、樹立健康心態，有效地釋放工作生活壓力。
通過舉辦此次講座，有效提高了廣大干部職工對心理健康的重視程度，引導干部職工時刻保持健康的心理狀態，提高工作的積極性和創造性，更好地實現自我價值，讓美好生活從“心”開始。(高雯婷 王倩)
