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　　白辰介紹，心肌炎是指心肌細胞受到損害，引起局限性的或彌漫性的病變。在所有的心肌炎里，病毒性心肌炎占了大部分，致病病毒包括流感及副流感病毒、細小病毒、腸道病毒、腺病毒等，其中比較常見的是腸道病毒和腺病毒。這些病毒在流經心臟時，有可能直接侵犯、攻擊心肌細胞，造成損害。此外，其他病原體感染也會導致心肌炎，包括支原體感染、真菌感染等，感染相關的心肌炎統稱為感染性心肌炎。

　　“輕型心肌炎的癥狀與常見的急性上呼吸道感染癥狀相似，如輕度乏力、胸悶、胸痛等，很容易被忽視。中重型心肌炎患者的癥狀多為極度乏力、呼吸困難、腹痛、嘔吐、肌肉壓痛等，部分患者還會出現下肢水腫、無法躺平端坐呼吸。這些可能是心力衰竭的跡象，危險性極高，需要引起高度關注?！卑壮奖硎?，雖然病毒侵犯心臟的情況并不常見，但感冒后若出現心臟不適等情況，切勿擅自服藥治療，應立即到醫院排查原因。

　　對于心肌炎的治療，白辰強調，休息是心肌炎患者恢復的重要條件。在感染急性期，患者應盡可能多休息，以調動免疫系統抵抗病原體，完成修復。在此期間，不建議進行任何運動。感染后期，癥狀有所減輕時，也需要注意休息，最好休息1至3個月。癥狀完全消失后，患者可逐步恢復工作與正常生活，但仍應注意不要勞累，1年內不進行體力勞動與劇烈運動。

　　如何預防心肌炎？白辰指出，降低感染風險是關鍵。在呼吸道傳染病高發季節，應做好防護措施，如佩戴口罩、勤洗手等，避免接觸各種感染源。同時，注意保暖避寒，增強身體免疫力。若不慎感染病毒或其他病原體，在康復期間一定要保證營養和休息，保持良好生活方式和心情。此外，了解心肌炎的常見癥狀，及時發現、及時治療，也是避免重癥風險的重要措施。